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Gebackene Forelle auf Sahnegemüse


Zutaten für 2 Portionen

1 Töpfchen Estragon
1/2 Bund Petersilie
2 küchenfertige Forellen
Salz, Pfeffer
2-3 El. Zitronensaft
200 g Zwiebeln
200 g Möhren
250 g Champignons
20g Margarine oder Butter
150 g tiefgefrorene Erbsen
2000 ml Fischfond notfals aus dem Glas
150 ml trockener Weißwein (ersatzweise mehr Fischfond)
1/2 Becher (100g) Schlagsahne

Zubereitung

Kräuter hacken, Forellen von innen und außen waschen und trockentupfen. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen. Die Hälfte der Kräuter in die Bauchhöhlen geben.
  Zwiebeln in Ringe schneiden. Möhren putzen und in Scheiben schneiden. Pilze putzen und vierteln. Fett in einer Pfanne erhitzen.Zwiebeln und Pilze darin anbraten. Möhren, Erbsen und restliche Kräuter hinzu geben und mit  andünsten. Mit Fond und Wein ablöschen. Aufkochen und ca. 5 Minuten köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Forellen und Gemüse in eine feuerfeste Form legen. Mit Sahne begießen. Mit Folie abgedeckt im vorgeheizten Backofen (E-Herd 200°/ Gasherd Stufe 3) ca. 20 Minuten backen. Danach Folie entfernen und bei gleicher Temperatur weitere 10 Minuten backen. Evtl. mit Estragon garnieren.   Dazu passen Kartoffeln.                                                                                     

Guten Appetit


Zutaten für 4 Portionen

1 Karpfen 1,5- 2 kg oder pro Person 1Forelle ( 500g)
1 Zwiebel
1 Lorbeerblatt
3 Gewürzkörner
2 Eßl.  Essig
Salz
2 l Wasser
75 g Meerrettich
200 g Sahne
Zucker
125 g Butter

Zubereitung

Karpfen vorbereitet in vier Portionsstücke teilen und bläuen.
Die Forelle ist ein Portionsfisch und wird nicht portioniert.

Bläuen: Den Karpfen oder die Forelle unter kaltem Wasser vorsichtig abspülen, um die Schleimschicht nicht zu verletzen. Innen trockentupfen und salzen. Den Fisch in eine Schüssel geben, mit heißem Essigwasser übergießen und 10 Minuten in Zugluft stellen.

Wasser mit Salz, Essig, abgezogener Zwiebel, Lorbeerblatt und Gewürzkörnern zum Kochen bringen, Karpfen einlegen und ca.
10-15 Minuten bei geringer Hitze ziehen lassen.

Meerrettich mit steif geschlagener Sahne vermischen, mit Salz und Zucker abschmecken.

Den Fisch aus dem Sud heben, mit zerlassener Butter übergießen und mit Sahne-Meerrettich servieren.

Dazu schmecken Salzkartoffeln und Rotkohl.


Zutaten für 4 Portionen

1 Karpfen 1,5- 2 kg
Salz, Pfeffer
1 Zitrone
Fett für die Form
2 Eßl. gehackte Petersilie
2 Tel. gehackter Dill
1 zerbröseltes Lorbeerblatt
2 Becher saure Sahne
100 g Semmelmehl
100 g Butter

Zubereitung

Karpfen vorbereiten, entgräten und in Portionsstücke teilen.
Mit Salz und Pfeffer würzen und mit Zitronensaft beträufeln. Karpfenstücke mit der Haut nach unten in eine gefettete Auflaufform legen. Kräuter mischen und darüber streuen. Saure Sahne darüber geben, mit Semmelmehl abdecken und mit zerlassener Butter beträufeln.

Im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad 40 Minuten backen.


Zutaten für 4 Personen

400 g mittelalter Gouda
400 g Champignons (frisch oder aus der Dose)
4 Forellen
4 Tomaten
2 Zwiebeln
Petersilie
Öl,
1 El. Butter
Salz, Pfeffer

Zubereitung

Ein Backblech mit Öl einpinseln und den Backofen auf 200 Grad vorheizen.

Die Forellen abwaschen, von innen und außen mit Salz und Pfeffer würzen und auf das gefettete Backblech legen.

Den Gouda in Würfel schneiden, geputzte und in Scheiben geschnittene  Champignons hinzufügen. Tomaten waschen und ebenfalls in kleine Würfel schneiden und zum Salat geben.

Die Zwiebel schälen, in Würfel schneiden, kurz in zerlassener Butter anbraten und ebenfalls zum Salat geben.

Zum Schluss gehackte Petersilie hinzufügen und alles gut mischen.

Forellen mit diesem Salat füllen und den Rest zwischen den Fischen auf das Backblech geben.

Backblech auf die mittlere Schiene des Backofens schieben und
ca. 25 min. backen.

Dazu passen Petersilienkartoffeln.

Hechtschnitte auf Zwiebel-Rosmarin-Püree

Zutaten:

4 Hechtstücke mit Haut à 300 gr.
2 mittelgroße Kartoffeln
4 mittelgroße, rote Zwiebeln
4 Rosmarinzweige
2 Knoblauchzehen
½ l. Geflügelbrühe
8 Kirschtomaten
Salz und weißer Pfeffer

Zubereitung:

Die gewürfelten Zwiebeln und Kartoffeln in Olivenöl andünsten.
Sobald die Zwiebeln glasig sind, 2 Rosmarinzweige und die Knoblauchzehe beigeben, mit der Brühe auffüllen, salzen und 45 Min. zugedeckt köcheln.

Rosmarin herausnehmen, pürieren und mit Salz. Pfeffer (weiß), Olivenöl und Butter abschmecken.

Die Nadeln von einem Rosmarinzweig sehr fein hacken und unter das Püree geben.
Den Hecht auf der Hauteite mit einem sehr scharfen Messer flach rautenförmig einritzen, salzen und pfeffern.

In der Zwischenzeit in (Oliven- und Distel-)Öl den restlichen Rosmarin und Knoblauch andünsten, dann die Stücke von jeder Seite braten (je nach Dicke der  maximal 5 Min. pro Seite).

den Hecht auf dem Püree anrichten und mit den Cherry-Tomaten sowie einigen Rosmarin-Nadeln und etwas fritiertem Gemüse garnieren.



Die Teichwitschaft Machern wünscht Ihnen einen Guten Appetit

 
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